無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.6kg 63kg 60kg 68% (あと3kg) 158cm 63kgの体型
    体脂肪 34% 0% 25% 158cm モデル

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2016年07月19日

  • まぁこ

    ぴったりズボンがきつく…( ; ; )

    街中で知ってる人を見かけたけど、太ってる自分が恥ずかしくて声がかけられなかった。。

    友人の結婚式まであと19日

    今日から基礎体温を測り始めました。

    カロリー合計:09:28
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実践中のダイエット方法

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まぁこ
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158cm 65.2kg

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