118日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 69.9kg 62kg 65% (あと7.9kg) 165cm 69.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 美容

2016年07月19日

  • 腹ぺこぶーたん

    前日比-600㌘

    めっちゃ腹へるー。
    生理予定まであと9日だって
    ルナルナ

    さて当たるかな?

    今日は食欲を抑えきれず
    ペコちゃんのほっぺ(カスタード)
    と黒糖パン
    食べてしまった。

    でも中本の北極ラーメン
    食べたいー

    今月68㌔達成したら
    ご褒美で食べようと思ってたのになー。

    来月に先伸ばし決定ですな……
    トホホ(;´д`)

    ラーメンってやつは
    罪な食べ物だょ……。
    美味しすぎなんだよー。
    ばかー。

    さて
    今日は夜更かししちゃったな。
    明日も一日頑張ろー

    カロリー合計:09:32
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腹ぺこぶーたん

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