原因は昨日の急きょ決まったBBQ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 125.2kg 121.8kg 113kg 27% (あと8.8kg) 168.8cm 121.8kgの体型
    体脂肪 45.4% 45.1% 40% 168.8cm 美容

2016年07月19日

  • にゃおなお

    しっかり空腹にしてのBBQだったのに、焼き始めて早々から息子が熱を出し始めてしまった…
    なぜだ…
    せっかくの誕生日もいつも以上の小食で済んでしまった。

    その代わりと言っては何だけど、時間をかけてお肉を楽しんだ結果体脂肪が!!
    やっちゃったかなぁ…

    昨日から夜通し体温測ったり、水分摂らせたり、寝ない息子に付き合ってました。
    病院も診察前から受付し診てもらう。
    明日には保育園行けるといいな…

    カロリー合計:10:52
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