スーパーもち麦

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    体脂肪 0% 166.6cm 理想

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2016年07月19日

  • まめぞぅ


    SAで、スーパーもち麦を見つけて買ってみたぁ。
    ごはんと炊かずに 切り干し大根と炊いてみたら。
    モチモチ食感が何だか面白い❤️
    食物繊維がたっぷりで良いらしいから続けてみょぅ〜❤️
    67キロ切りたいなぁ。
    あと少し。
    (❃´◡`❃)

    カロリー合計:11:25
    •  
    • コメント8件
    • きなこ きなこ スーパーもち麦なんてあるんですね!
      勉強になりました(*'▽')
      2016.07.19 11:43
    • さくら(ばあや) さくら(ばあや) もち麦を切り干し大根の炊くの?美味しそう~( ´∀`)
      ご飯に入れた事しかなかったぁ!Σ( ̄□ ̄;)
      2016.07.19 12:55
    • まめぞぅ まめぞぅ > きなこさん

      友達から、麦がいーよ❤️って聞いてたので、ちょい買ってしまいました。
      意外に良いですょ。
      お試しあれ〜❤️
      (❃´◡`❃)
      2016.07.19 13:00
    • まめぞぅ まめぞぅ > さくらさん

      初めて買って初めて作ってみたのですが。
      今、炭水化物を夜は食べないようにしてるので、オカズに炊いたらどーじゃろかと。
      水分を多く含むのでモチモチ感が美味しいかったです❤️
      (❃´◡`❃)
      2016.07.19 13:02
    • はむ子 はむ子 お通じ効果にも期待高まるう
      ꒰੭ु๑•ω•๑꒱੭ु⁾♡
      2016.07.20 01:12
    • まめぞぅ まめぞぅ > はむ子さん

      確かに❤️
      スイカとスーパーもち麦で、夜中のトイレでした。笑。
      (❃´◡`❃)
      2016.07.20 06:15
    • こうマム こうマム もち米ならぬもち麦なんてあるんですね〜∑(゚Д゚)
      興味あります‼︎
      2016.07.22 07:15
    • まめぞぅ まめぞぅ > こうマムさん

      そぅなんですょ。
      何だかね食感がモチモチと不思議な感じで
      お腹は、ふくれますょ。
      (❃´◡`❃)
      2016.07.22 10:31
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