再再開33日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.5kg 62.7kg 50kg 40% (あと12.7kg) 156cm 62.7kgの体型
    体脂肪 38.5% 0% 25% 156cm 美容

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2016年07月19日

  • ゆうママ

    昨日お風呂前の体重 63.5kg

    休日にしては、増えなかったぜ。

    そして平日が始まりました朝からストレスフル
    は〜。

    カロリー合計:12:06
    •  
    • コメント1件
    • ほのぼーの ほのぼーの お疲れさまです。
      職場のストレスはホント嫌ですね・・・
      脂肪とストレスは溜めない方がいい!(笑)
      2016.07.19 12:44
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実践中のダイエット方法

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