1265日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.7kg 58.7kg 55.5kg 68% (あと3.2kg) 159cm 58.7kgの体型
    体脂肪 42.7% 27.6% 28% 159cm 体重とBMI

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2016年07月19日

  • ぼのぼの

    Xデーまであと32日☆

    これはいかん!!(´д`|||)
    もう待ったなしでダイエットします

    昨日、美容院に行って白髪染めと前髪カットして
    きました

    実はもうモチベーション上げるために次の予約を
    入れてきました

    8月20日(土)

    1か月後の給料日明けってだけで特に日にちに何か
    あるわけではないのですが(笑)

    目標体重55.5kg に戻して縮毛矯正かけるって
    決めました☆

    なりたい自分になるために
    初心に戻って短期間ですがちょとストイックに
    ダイエットに取り組もうと思います

    カロリー合計:12:28
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