(✿˘艸˘✿)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.3kg 49.8kg 48kg 45% (あと1.8kg) 160cm 49.8kgの体型
    体脂肪 27.6% 0% 20% 160cm 体重とBMI

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2016年07月19日

  • ミサキち

    連休の疲れもありo。.꒰ϱ﹏-๑꒱‧*
    毎日呑んで寝てラストの昨日は
    夕方から祭りに行きましたァ!
    毎度ながら人凄すぎるΣ⊙▃⊙川
    高いし!
    帰って来て風呂入って酎ハイ呑んで寝ました!
    今日はまた、開けたばかりで
    ハードな仕事
    ありえないだろ!
    昼は14時くらいに帰宅して
    ツナマヨごはん2杯
    ひるげ味噌汁
    あとはちょっとつまんで
    仕事です。
    明日もハードみたいなんで
    明日はおにぎりかパン買って来よ~
    夜は冷しゃぶサラダ
    タコ刺身
    やっぱりビール

    カロリー合計:16:59
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