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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 65.3kg 52kg 10% (あと13.3kg) 159cm 65.3kgの体型
    体脂肪 35.1% 34.7% 28% 159cm 体重とBMI

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2016年07月19日

  • たいぷ

    お昼も晩も結構食べたせいで、体重が戻ってしまってる…

    もう少ししたら当分の間は食事制限出来るので、そっち方面からも頑張ろう( ´_ゝ`)

    カロリー合計:21:10
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159cm 65.9kg

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