19日 夜の体重

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 76.2kg 70kg 58% (あと6.2kg) 163cm 76.2kgの体型
    体脂肪 32% 28.9% 22% 163cm 体重とBMI

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2016年07月19日

  • きん太

    日中 海水浴 発汗多量

    カロリー合計:21:47
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きん太
きん太

163cm 74kg

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