無題

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.8kg 53kg 48.5kg 15% (あと4.5kg) 152cm 53kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 標準

 » 
2016年07月19日

  • ふにゃん

    嘘じゃなく、減る。

    吐いてもないよ。
    下剤でもないよ。
    それなりにやれば、
    それなりに減るよね。

    カロリー合計:22:32
    •  
    • コメント2件
    • チャチャ チャチャ 頑張ってるねー! 2016.07.20 03:58
    • ふにゃん ふにゃん > チャチャさん

      そろそろ、ヤバイなと(笑)
      年々痩せにくくて、
      大変です。
      チャチャさんの女性力と
      キープ力見習いたいです。
      2016.07.20 13:37
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.203 - 脂肪を減らすためにも3食とろう

    コーナー 食事を抜いても太らないようにする方法はありますか? 食事を抜いた分だけ他で食べなければ、1日の食事摂取量は減る ... ので、それだけ太らないようになります。1食を抜いたあとには、どうしても吸収がよくなっていて ... 、少しの量でもよいので食べるようにすることです。 ご飯を食べなければ太らないよ ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】大沢たかお×石原さとみ キュートな勘違いとアフリカの思い出

    大沢さん。「食べかけじゃないですよ! 隠し持っていたわけでもないです(笑)。まだ、撮 ... んだけど」と大沢さんは続ける。「一番大切なものが何か気づかず、ふとある日気づいても、それを認められない ... 一郎はキラキラしているんです。ひとりの人がこれだけの影響を与えられるって、そんなにあることじゃないなって。彼みたいな人がいれば、世界は変わっていくんでしょうね」。 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • チャチャ
被ライバル - 全てを見る
  • つばさ
  • おぴんく
  • チャチャ
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
ふにゃん
ふにゃん

152cm 50.4kg

日記
87
ライバル
1
被ライバル
3