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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.9kg 56.5kg 52kg 43% (あと4.5kg) 160cm 56.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 標準

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2016年07月19日

  • meganesan

    旅行後かなりリバウンドしました〜〜(p_-)
    まぁ、短期間だったからかなり我慢とかもしたからな…。
    今回はのんびりダイエットしようかなと♪
    まずは7月末目標54㎏台を安定させる事。

    カロリー合計:23:03
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