☆7月18日計測なし☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91.5kg 88.5kg 58kg 8% (あと30.5kg) 164cm 88.5kgの体型
    体脂肪 48.5% 0% 25% 164cm 平均

2016年07月18日

  • かもめ校長

    7月18日計測なし

    <昨日の食事>
    ガスト
    ・アボカドハンバーグ
    ・スープ
    <昨日のおやつ>

    <昨日の飲み物>
    ・コーヒー
    ・ルイボスティー
    ・コーラゼロ
    ・サイダー

    外泊したため計測なし
    (。・ω・。)

    カロリー合計:23:43
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かもめ校長
かもめ校長

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