朝一の体重

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.5kg 45.6kg 45kg 82% (あと0.6kg) 154cm 45.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm モデル

 » 
2016年07月19日

  • Erry

    仕事疲れたー
    仕事後のあとの顔がかなり老け込んでて引いた笑

    今日は夜ご飯食べ過ぎたな〜そして塩分とりすぎな気がする( ̄▽ ̄)
    明日は顔浮腫んでそう‥

    まつげいつもより太め長めにしたんだけど私にはあまり向いてないな
    これがとれたらしばらく自まつげにもどそーっと

    カロリー合計:23:52
    •  
    • コメント4件
    • はむ子 はむ子 電車の扉に写る顔とかヤバいですもンね

      ほうれい線とか

      自分の顔なのにギョッとしますもの
      ⁝(ृòωó ृ )ु⁝
      2016.07.20 01:30
    • なおちゃん なおちゃん こんばんは(*^^*)
      毎日お仕事お疲れ様です!
      疲れが取れますように!
      2016.07.20 18:38
    • Erry Erry > はむ子さん
      そうそう!
      ひどいお顔でした笑‼︎
      2016.07.20 21:05
    • Erry Erry > なおちゃんさん
      ありがとー♪
      なおちゃんも無理せず頑張って下さいね^ ^
      2016.07.20 21:05
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう

    に食欲を高めやすいので、少しだけ飲んで止めておくというときにはビールか焼酎くらいにしておいたほうがよいです。 お酒を飲みすぎたあとに食欲を抑える方法はあ ... エネルギー源がたくさん入っているので、明らかに食べすぎになる。 お酒を飲んで血糖値が急上昇したあとに急降下するのは日本酒にして3合、ビールなら3本ほどを飲んだ ... で止められる自信があるなら、おかずの量を減らしておいて、最後にラーメンやうどんなどを少しだけ食べてもよいでしょう。ただ、お酒を飲んだときには ... vol.234 - 飲酒後のラーメンは我慢しよう ...

    ダイエットラボ
  • まつ毛のプロが伝授するまつ毛ケア! 健やかなまつ毛を育てる美容液の使い方

    毛美容液を使うのはどうなのだろう? これについて今井さんは、「まつ毛育毛剤や美容液は、まつ毛エクステをしている人にも ... 長く保つことができます。健全な毛周期になれば、当然まつ毛エクステの持ちもよくなりますよ」。 あなたも美容液でまつ毛の健康をキープして美まつ毛育毛に励んでみてはいかが? ... 尋ねてみた。 「まつ毛エクステサロンに来店されるお客様の中には、ビューラーを強く使いすぎた ... まつ毛のプロが伝授するまつ毛ケア! 健やかなまつ毛を育てる美容液の使い方 ...

    ダイエットNEWS
  • レストランひらまつ

    博多駅 ミシュランの星を誇る本格レストラン。至福の美食と洗練されたサービスでおもてなし ... レストランひらまつ ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
過食症克服
はじめまして(^ー^)ノ私は、吐かない過食症です。そのせいで、25kgも太ってしまいましたorz過食症の...
過食症克服したい!
過食症と格闘中のErryです何度も挫折しながらもダイエット頑張っています!ストレスを嘆いたり、喜んだり、...
2015年11月期生
2015年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • りおっぴ
  • ゆきやんこ
  • のあ
  • なおちゃん
  • レモン
  • いちご
  • すけさん
  • いちご
  • JUN
  • ゆーりっぷ
  • nana−diet
被ライバル - 全てを見る
  • ☆tomo☆
  • のあ
  • あざれら
  • ゆきやんこ
  • レモン
  • なおちゃん
  • あい
  • まりも
  • JUN
  • ayumi
  • いちご
同期生 - 全てを見る
  • 優奈
  • lily
  • くるり
  • プルメリア
  • ももな
  • GIANT KILLING
  • ゆめみ
  • マイメロぶー
  • キナコ
  • 容
  • ジャスコ
Erry
Erry

154cm 46.1kg

日記
167
ライバル
41
被ライバル
33