569日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 50.9kg 50kg 89% (あと0.9kg) 162.1cm 50.9kgの体型
    体脂肪 33% 0% 24% 162.1cm 体重とBMI

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2016年07月18日

  • ひよこ

    12:40
    トマトジュース200㍉ ハンバーガー ポテトL アイスコーヒー

    15:30
    野菜果物ジュース200㍉

    20:00
    インスタントラーメン(卵) ピリ辛キュウリ 葱入り卵焼き ヤクルト

    20:30
    アイス・モウ バニラ&コーヒー




    生理中 カロリー合計:00:58
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