サボリ・・・

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 59.8kg 51kg 26% (あと8.8kg) 151.5cm 59.8kgの体型
    体脂肪 34.1% 151.5cm 理想

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2016年07月20日

  • ぽんちょ

    先週から8月の夏休み旅行の日程表・持ち物等の準備に追われてダイエットを中止してしまった(T-T)ましてや昨日、愛犬の我が家に来てから8年目記念パーティーで「からあげ」「かき揚げ」「ポテトサラダ」「梨とイチゴのケーキ」食べまくり・・・(T-T)おかげで増えてしまった(T-T)今日から又、頑張ろう(><)

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ぽんちょ
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