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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 56.8kg 54kg 47% (あと2.8kg) 165.8cm 56.8kgの体型
    体脂肪 0% 27.3% 0% 165.8cm モデル

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2016年07月20日

  • ももこ

    今日は仕事終わったらプール行ってきまーす(*゚▽゚)ノ


    たらこ味焼きそば
    キャベツコールスローサラダ
    ネオバターロール
    焼豚ハム


    しじみ味噌汁 減塩
    お弁当
    (白米梅干し、たらこ味焼きそば、キャベツコールスローサラダ、焼豚ハム、焼きカボチャ)

    カロリー合計:07:26
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