7月ジム6回目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 54.8kg 52kg 56% (あと2.8kg) 158cm 54.8kgの体型
    体脂肪 33.5% 32.2% 28% 158cm モデル

2016年07月20日

  • ぐみ@低糖質&ジム活

    もう20日!7月は10回以上行く!

    そして、ベトナム旅行まで2週間ちょっとになりました。
    写真の水着をネットで買おうとしてます…
    ダンナがビキニにこだわるので(・_・;
    ビーチサイドではワンピで隠す作戦です!

    カロリー合計:07:26
    •  
    • コメント2件
    • ruru ruru ぐみさんに似合いそうなビキニだよ~♪

      ジムもガンバっているね!
      なかなか続けていくのって難しいのにね>_<

      夏に向けて気合い入れていこう!
      2016.07.20 22:30
    • ぐみ@低糖質&ジム活 ぐみ@低糖質&ジム活 > ruruさん
      ありがとう〜(^^) 今夜あたり届いてるかも。サイズ大丈夫かな…^^;

      最近、胴が薄くなってきた気がするの!俄然やる気(笑)!
      体脂肪率はなかなか動かないけど、今までほとんど運動したことなかったんだから、あせらず続けなきゃね♪
      2016.07.21 20:30
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ぐみ@低糖質&ジム活
ぐみ@低糖質&ジム活

158cm 55.8kg

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