50日目 最低値更新♬

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.3kg 73.1kg 67.5kg 52% (あと5.6kg) 156cm 73.1kgの体型
    体脂肪 41% 39.8% 35% 156cm 理想

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2016年07月20日

  • みーすけ

    晴れ(・∀・)

    今日は終業式
    明日から夏休みかぁ~
    ご飯が大変だわ…


    朝  豆乳


    昼  助六残り
       ひやむぎ
       

    おやつ  ハッピーターン
         スティックぱん


    夜  豆乳



    あり

    半身浴
    72.9
    37.6%

    生理中 カロリー合計:08:14
    •  
    • コメント2件
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) 最低値更新おめでとう(^^)

      あたしはダイエット
      新居のいろんな手続きで忙しいからやってないからさ来てないのよ!

      全くグラフに変化ないと思うし
      2016.07.21 12:06
    • みーすけ みーすけ > 由那さん

      ありがとう(・∀・)


      手続き依存症のね!
      元気なら良かったよ~

      寂しかったからメールしたんだぁ(*^▽^*)
      2016.07.21 15:51
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