あと-0.6

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 60.4kg 50kg 1% (あと10.4kg) 154cm 60.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 美容

 » 
2016年07月20日

  • ヒス子

    で元に戻る。
    昨日の夜中またアイス食べちゃった…( ´△`)

    カロリー合計:10:04
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.68 - 食生活を記録すると食事量が抑えられる

    イエットを失敗する理由の一つにリバウンドがある。リバウンドは、一般にはダイエットを失敗して体重が元に戻ること、と ... イメージされている。しかし、実際には体重が元に戻るとともにダイエット前よりも体脂肪率が高くなり、太 ... ダイエットへの取り組みが長続きしないのは意志の弱さのせいだと言われることが多い。しかし、長続きしないのは脳のメカニズムに合った ...

    ダイエットラボ
  • ダイエットに嬉しいスイーツ! 日本ルナ、人気の脂肪分0%シリーズ「夜中のスイーツヨーグルト 苺のカタラーナ風味」を期間限定発売

    ロリーは110gで69kcalと抑えめ。  残業中の夜食や一日の疲れを癒す夜中のスイーツとして、これなら安心して食べられそう。また、カロリー制限中のダイエットにも、嬉しい一品となりそうだ。 ... たい、でもカロリーが気になる」といった声に応え、脂肪0%でカロリーを抑えて、夜中でも罪悪感なく楽しんで食べ ... ーブンで焼いた後、冷凍庫で凍らせて食べる、プリンとアイスクリームのいいとこどりのスイーツ。最 ... ダイエットに嬉しいスイーツ! 日本ルナ、人気の脂肪分0%シリーズ「夜中のスイーツヨーグルト 苺のカタラーナ風味」を期間限定発売 ...

    ダイエットNEWS
  • グランラセーレ鹿児島

    南林寺バス停 100年以上の時を越え、英国から海を渡ったアンティークが見守る「聖マリア大聖堂」 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 細久内 細美
  • あこ
  • れいちぇる
  • ririn
  • みー
  • まる
被ライバル - 全てを見る
  • 細久内 細美
  • summer
  • あこ
  • れいちぇる
  • ririn
  • みー
  • まる
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
ヒス子
ヒス子

154cm 57.6kg

日記
112
ライバル
6
被ライバル
7