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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100kg 79kg 55kg 46% (あと24kg) 157cm 79kgの体型
    体脂肪 44% 39.3% 27% 157cm 美容

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2016年07月20日

  • 蘭

    このまま78キロ台に入りたい!

    頑張らなきゃ❗


    エクササイズ。ターボファイアHIIT30

    カロリー合計:10:14
    •  
    • コメント1件
    • はむ子 はむ子 明日は78kgに突入じゃないかあ
      ( ☆ω☆)
      2016.07.21 02:15
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蘭

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