停滞期

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.5kg 54.2kg 48kg 69% (あと6.2kg) 147cm 54.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 147cm 理想

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2016年07月20日

  • みー




    痩せない。

    アイス食べてるからかな(笑)

    今月中に52kg台になれるかなー(*_*)

    本当は40kg台が目標だったけど。笑

    あー太ることは簡単なのに

    痩せるのは本当厳しい(笑)

    挫折だけはしたくない(笑)



    カロリー合計:12:23
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実践中のダイエット方法

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