再開❕

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 62.8kg 52kg 10% (あと10.8kg) 158cm 62.8kgの体型
    体脂肪 0% 26% 158cm モデル

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2016年07月20日

  • ボックス

    体調が大分回復し、食欲も出てきたので、多少喉は痛いが再開。
    しかし風邪の間、食欲なくていつもより食べてないのに増えた…。動かないから? いや…動いてたな。不思議。

    とりあえずコアリズム20分から。またがんばりましょー☺
    (ぶり返さないことだけ祈る…)

    カロリー合計:15:18
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