今からジムへ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.4kg 81.1kg 57.5kg 5% (あと23.6kg) 165.5cm 81.1kgの体型
    体脂肪 41.4% 38.4% 27% 165.5cm 標準

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2016年07月20日

  • パイソン

    朝食と昼食書いて。
    今からジムへgo。

    朝食

    おにぎり
    396kcal(2個)

    昼食

    サラダスパ
    449kcal(1食分)
    フラッペ
    170kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:1015kcal18:15
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パイソン
パイソン

165.5cm 76.7kg

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