疲れた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.5kg 78kg 69.9kg 15% (あと8.1kg) 163cm 78kgの体型
    体脂肪 42% 42% 35% 163cm 体重とBMI

 » 
2016年07月20日

  • あり

    昨日は学校から子どもが熱出したと連絡があり、急いで迎えに行き、病院に行き、夜は40度こえる熱が出て、ずっと看病〜〜疲れたけど、今は落ち着きました(^o^)/
    明日も様子見でお休みかな〜〜m(_ _)m

    運動⇨なし
    間食⇨なし

    お通じ⇨1回

    カロリー合計:19:24
    •  
    • コメント3件
    • ピンポン玉 ピンポン玉 こんばんはお疲れ様です 良かった回復で\(^-^)/ 2016.07.20 21:13
    • あり あり > ピンポン玉さん

      お疲れ様です、ありがとうございます☆看病って結構疲れるんですね。今日も様子見で仕事休みます(^_^;)
      2016.07.21 07:27
    • ピンポン玉 ピンポン玉 > ありさん おはようございます(^_^)朝は涼しいけど九時過ぎ位から気温上昇だね(>_<)熱中症には気を付けてね 2016.07.21 08:00
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