125日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 53.8kg 48kg 42% (あと5.8kg) 156.5cm 53.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.5cm 美容

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2016年07月20日

  • niko

    54.6だったのを、半身浴で頑張りました。
    晩御飯抜こうかと思いましたが、納豆とオレンジを食べることにします。

    カロリー合計:19:32
    •  
    • コメント2件
    • 美脚希望 美脚希望 励みになります! 2016.07.20 21:40
    • niko niko > 美脚希望さん
      ありがとうございます♪
      2016.07.21 08:30
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実践中のダイエット方法

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