ダイエット日記開始

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 56kg 48kg 0% (あと8kg) 159cm 56kgの体型
    体脂肪 31% 31% 22% 159cm 美容

2016年07月20日

  • リトルムーン

    出産して食欲がすごかったけどやっと落ち着いてきた。
    今日から少しずつ運動と食事にも気をつけよう。
    来年1月には職場復帰だからそれまでには目標達成しなくては…

    カロリー合計:19:54
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リトルムーン
リトルムーン

159cm 56kg

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