睡眠不足

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 60kg 52kg 0% (あと8kg) 170cm 60kgの体型
    体脂肪 23% 0% 22% 170cm モデル

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2016年07月20日

  • じゅん

    ああ眠い。

    でもテレビ見たら眠くなくなって、ついつい夜ふかししてしまう。

    この夏は計画的に過ごしたい。

    カロリー合計:20:21
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