1日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.7kg 68.8kg 56kg 18% (あと12.8kg) 159cm 68.8kgの体型
    体脂肪 41.4% 41.7% 35% 159cm 平均

 » 
2016年07月20日

  • sim

    体調不良。

    昨夜は、背中が痛くて、朝から背中からちょうど反対のお腹が痛くなった

    ずっとは、痛くはないけど、
    波があって
    テンション下がる



    でも、食欲は落ちない(笑)

    カロリー合計:20:46
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.128 - 食欲を調整するホルモンのレプチンとは?

    います。お腹では満腹をまったく感じていないわけではなく、お腹が膨らむものを食べると、脳の満腹感を補って ... の状態はレプチン抵抗性と呼ばれる。つまり、レプチン抵抗性の人は、満腹サインが出ていながら、それを感じることができずに、食欲が抑えられなくなって ... いる。 用語解説 Q&Aコーナー 食欲が抑えられなくなった ... vol.128 - 食欲を調整するホルモンのレプチンとは? ...

    ダイエットラボ
  • 乃木坂46きってのファッションラバー伊藤万理華×坂部三樹郎・ジェンファン「アイドルってファッションと似てる」--1/2【INTERVIEW】

    藤:ちょうどその頃位からかな?乃木坂46もファッション的に攻めていたんだと思います。 坂部:でも ... ツイストしている部分があって、メンバーそれぞれに、いろんな方向性や可能性があるんだという印象が残っていました。そのひっかりがストンと落ちないから ... の積み重ねが、だんだん乃木坂46のスタイルになっていったんだと思ってます。 ■アイドルって、ちょっとファッション ... 乃木坂46きってのファッションラバー伊藤万理華×坂部三樹郎・ジェンファン「アイドルってファッションと似てる」--1/2【INTERVIEW】 ...

    ダイエットNEWS
  • ファウンテンヒルズ仙台

    仙台市地下鉄南北線泉中央駅 泉ICから車で3分!口コミで人気のロケーションや多彩な演出、地元食材の美食に注目! ... ファウンテンヒルズ仙台 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年7月期生
2016年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • おれお
  • こっちゃん
  • れきゅと
  • あやもも
  • ゆなまま
  • すーさん
  • モモ
  • わがままボティ
  • こきゆ
  • 海
  • うみ
sim
sim

159cm 67.7kg

日記
32
ライバル
0
被ライバル
0