心折れそうなので。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.2kg 71.5kg 55kg 18% (あと16.5kg) 164.5cm 71.5kgの体型
    体脂肪 38.3% 37.7% 0% 164.5cm 平均

2016年07月20日

  • 花ちゃん2015

    おなか一杯食べました。食べだすと止まらない。世の中はおいしいものであふれている。今満腹感でおなか一杯。食べてるときは幸せ。って書いたけど。ちょっと待てよ。それ、おいしかった?ただ見た目で買いたいって思っただけじゃあない?  食べただけじゃあなあい?体に必要な食べ物だった?
    ただ、食べていた時の自分を思い出しました。砂をたべてたようなものって言っていたのは私です。"(-""-)"  さあ、明日はどうなる私!!。

    カロリー合計:21:10
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花ちゃん2015
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