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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 52kg 43kg 25% (あと9kg) 152cm 52kgの体型
    体脂肪 25.4% 20% 152cm 美容

 » 
2016年07月20日

  • パピコ

    ☆体組織☆(前日比)
    ★体重 52.0g(-0.1)
    ★体脂肪 25.4%(-0.4)
    ★筋肉量 36.4kg(+0.1)
    ★内臓脂肪レベル 4.5レベル(±0)
    ★基礎代謝量 1122(±0)
    ★体内年齢 実年齢-6歳

    ☆運動☆
    ゴキブリ体操(これから)

    カロリー合計:21:17
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