遅く起きすぎた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.3kg 58.6kg 56kg 58% (あと2.6kg) 166cm 58.6kgの体型
    体脂肪 30.3% 26.2% 23% 166cm 理想

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2016年07月20日

  • Free!


    はぁ、試験が迫ってきてる…
    プレッシャーだ、ドキドキする

    最近暑くて炭酸のジュースとアイス食べちゃう(゚ω゚;A)

    13:27
    ◎ミニクロワッサン12個

    ◎コカコーラ158kcal
    ◎パルム237kcal
    ◎レモンティー160kcal

    20:08
    ◎ピーマンと玉ねぎの生姜焼き

    【運動】なし

    【お通じ】×

    カロリー合計:22:45
    •  
    • コメント2件
    • あまね あまね 試験なんですねっ!頑張って~☆ 2016.07.21 15:17
    • Free! Free! > あまねさん
      ありがとうございます(^^)
      頑張ります!
      2016.07.23 01:36
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