29日目--明日から本気出すpart2--

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 107.5kg 100.8kg 56kg 13% (あと44.8kg) 161cm 100.8kgの体型
    体脂肪 0% 43.8% 0% 161cm モデル

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2016年07月20日

  • マコト

    全力疾走の前に準備運動は必要ダヨネ?(献立夜参照)
    つまり本番は明日からでした、ってことで……ゴメンナサイゴメンナサイゴメンナサイ、欲しがりません勝つまではッ!

    今週中には2桁いってやるんだからねっ!(ツンデレ風)

    今日もゾンビアニメ見ながら30分漕ぎました!

    今日の献立


     ・睡眠中

     ・きゅうりなます
     ・チョコ
    間食
     ・チョコクリスピー

     ・ごはん
     ・焼肉(豚バラ)
     ・イカフライ
     ・フライドポテト
     ・プーアール茶

    カロリー合計:00:02
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