おじやブーム

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.2kg 56.4kg 51kg 25% (あと5.4kg) 160.7cm 56.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.7cm モデル

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2016年07月21日

  • あかぶー

    たまごとネギのおじやにハマり中。
    これがダイエットに良いのかはわかりませんが、同じごはんの量でもおじやのほうがいっぱい食べた気になれます!

    カロリー合計:02:37
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実践中のダイエット方法

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あかぶー

160.7cm 55kg

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