朝の体重

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 43.7kg 40kg 7% (あと3.7kg) 144cm 43.7kgの体型
    体脂肪 20% 0% 18% 144cm 平均

 » 
2016年07月21日

  • mew

    43.5。
    2月からDCを始めて5ヵ月。
    少しずつ減ってる。

    カロリー合計:05:38
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.56 - 運動する30分前に飲む、お茶やコーヒーの効果とは?

    ォーキングなどの有酸素運動は脂肪燃焼には効果的で、有酸素運動を始めて10分ほどで脂肪酸が盛んに燃焼するようになる。通常のウォーキングに比べて5分ほどの短縮であって ... 脂肪酸の燃焼は運動を始めてから15分ほどしてから盛んになるのが原則であるが、それを早める方法が、い ... 動時で、運度を始めて15~20分すると燃焼効率がよくなっていますが、運動の前に限らず、飲 ...

    ダイエットラボ
  • 東大工学部、5/17の五月祭で小学生向けプログラミング教室を開催

    階的に使う命令を増やしていき、少しずつ難易度の高い課題に挑戦することができる。「順次」「繰り返し」「分岐」と ... 体験できる。  当日は、アプリを開発した岩成達哉氏本人が直接指導。プログラミングを始め ... 5月17日に開催する。  「EV3Drive」は、東京大学工学部の岩成達哉氏が開発したAndroidアプリ。パソコンを使って ...

    ダイエットNEWS
  • プレジール迎賓館

    宮崎駅 【12月チャペル&ガーデンリニューアル】宮崎駅1分で叶う上質リゾートウエディング ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
美魔女クラブ(40代以上限定)
40代以上募集40過ぎると体型に変化が…。歳だからと諦めていませんか?一緒に美魔女目指しましょ⤴...
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • ゆき
  • もこ
  • りか
  • bezitarisuto快眠侍
  • なな
  • みここ♫
  • ぽてもち
  • まい
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
mew
mew

144cm 44.9kg

日記
586
ライバル
0
被ライバル
8