なかなか

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 52.1kg 47kg 33% (あと5.1kg) 157cm 52.1kgの体型
    体脂肪 26.5% 0% 20% 157cm 標準

 » 
2016年07月21日

  • つなこ

    越えられない52キロの壁・・・!

    カロリー合計:06:30
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.203 - 脂肪を減らすためにも3食とろう

    食事を抜くとエネルギー源が不足するので、この不足分を補うために脂肪細胞の中に蓄えられた脂肪が使 ... れが代謝を低下させる一つの原因になっている。 蓄えられた脂肪が減りにくくなるだけでなく、逆 ... に脂肪の合成が進むこともある。体内で脂肪を合成しているのは肝臓で、食事で摂った糖質、脂質、たんぱく質のうちエネルギーとして使われなか ...

    ダイエットラボ
  • ビューティー・コロシアム、なかなか痩せなかったカイヤの身体の謎

    レントの渡辺直美がもずくダイエット、そして、モデルのカイヤが塩ヨーグルトダイエットに挑戦していた。    中でも、ピーク時の90キロから過激な断食ダイエットで23キロ ... の減量に成功したカイヤは、さらなる高みを目指したが、なかなか ... 収されやすくなるという。    では、なぜカイヤの体重はなかなか減らなかったのか。  ダイエットを続けていると、身 ... ビューティー・コロシアム、なかなか痩せなかったカイヤの身体の謎 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年6月期生
2015年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》
  • りかりか
  • ピータン
同期生 - 全てを見る
  • にこ
  • Riiirika
  • うめこ
  • 香辛料
  • なおこ
  • わらびもち
  • あい
  • りなぴ
  • なないろ
  • えもん
  • ぽてと
つなこ
つなこ

157cm 50.8kg

日記
113
ライバル
0
被ライバル
3