53日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91.8kg 85.8kg 78kg 43% (あと7.8kg) 156cm 85.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 標準

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2016年07月21日

  • ♡may♡

    病院だったので、
    ついでにウォーキング2時間。
    疲れた~

    水分補給しながらだったけど、
    汗かいたからかな?

    久しぶりの85kg台にー!!

    って、維持するのが大変。。。

    頑張れ私!
    ファイトだ自分!

    カロリー合計:07:18
    •  
    • コメント4件
    • ☆ちっちょ☆ ☆ちっちょ☆ 私も早くそのくらいになりたいですー!羨ましい! 2016.07.21 20:50
    • ぐっぴ ぐっぴ 頑張ってるねー! 2016.07.21 23:51
    • ♡may♡ ♡may♡ > ちっちょふさん

      飲み会がなければいんだけどね。。。
      一緒にo(・`д・´。)頑張ろうね!
      2016.07.22 06:30
    • ♡may♡ ♡may♡ > ぐっぴさん
      Σd(ゝ∀・)ァリガトォ♪
      2016.07.22 06:31
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