91日目朝

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.5kg 64.1kg 54kg 38% (あと10.1kg) 157.8cm 64.1kgの体型
    体脂肪 0% 40.8% 0% 157.8cm 美容

2016年07月21日

  • クマさん体型

    あら。昨日投稿したつもりだったのにできてなかった(´・_・`)


    昨日は学校朝から行ったにもかかわらず
    頭痛で帰宅。
    家で仕事しようと思ってたら
    微熱でダウン(^_^;)
    37.6でも久々に出るときついな・・・

    そんな感じで昨日はひたすら寝てました笑

    そろそろ自炊も始めますよ!!!
    頑張ろう!
    なんでかわからんけど
    体重減ってるし!
    これ利用して減らそう♪(´ε` )

    もう少しで生理かな・・・?

    カロリー合計:07:33
    •  
    • コメント4件
    • らすかる らすかる 大丈夫?熱下がったかな?
      自炊か~。つい好きな物ばかりになっちゃうんだよね・・・(;´・ω・)
      でも、バランスとか控えめとか自分で調整できるからいいね!
      2016.07.21 22:59
    • aoi. aoi. 熱はキツイですね
      早く治りますようにっ!!

      2016.07.22 00:33
    • クマさん体型 クマさん体型 > らすかるさん

      さがりました!
      ありがとうございます!

      自炊だとほんと節約にもなりますし、
      カロリーも抑えれます!
      片付けめんどくさいですが!!!!
      片付けめんどくさいですが!!!!
      大事なことなので二回言いました笑
      2016.07.22 07:15
    • クマさん体型 クマさん体型 > aoi.さん

      すっきり下がりました!
      ありがとうございます\(^o^)/
      2016.07.22 07:16
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クマさん体型

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