52キロ台かー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 52.7kg 52kg 94% (あと0.7kg) 162cm 52.7kgの体型
    体脂肪 0% 24% 162cm 美容

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2016年07月21日

  • トキ

    でもすぐに53キロ台に戻るだろうなぁ。
    気にせず継続するぞー!


    そう言えば、少し前から気になっていたんですが。

    ウエストが何だかくっきり出てきたようなんですよね…

    姿勢に気をつけているからか、頻度は少ないけどクローディアさんのおかげか?
    あ、でもクローディアさんのは下半身しかやったことないし…?


    以前、ほとんど話したことのないご近所さんにも「いつも姿勢が綺麗ですね」って言われたり。

    これからも気をつけようっと(^_^)

    カロリー合計:08:08
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