7/20総括

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 93.5kg 81.2kg 75kg 66% (あと6.2kg) 170cm 81.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 170cm 標準

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2016年07月21日

  • ミンコフ

    前日比+0.9
    累計−12.3


    大増量キター(´Д` )

    最近の傾向として、2、3日前に急に体重増えるので、恐らくそろそろ来るんだろうな…

    カロリー合計:08:32
    •  
    • コメント3件
    • なおちゃん なおちゃん 早く来たら良いですね(>_<) 2016.07.21 22:52
    • ミンコフ ミンコフ > なおちゃんさん

      これ以上の増量はなんとか避けたいよ…(´-`).。oO(
      2016.07.22 08:31
    • なおちゃん なおちゃん > ミンコフさん
      わかります(>_<)ミンコフちゃんは生理後の痩せ期が来ないって感じで言ってたもんね…((T_T))私も最近、必死で何かしないと全然減らなくなってきた(泣)
      2016.07.22 09:08
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