7月21日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.8kg 51.5kg 50.2kg 91% (あと1.3kg) 160cm 51.5kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 体重とBMI

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2016年07月21日

  • 太った嫁

    ~~昨日の運動~~
    ジム 1時間

    最近、完全にだらけてしまってます(^_^;)
    ジムは今月まさかの3回目(笑)
    もう月末なのに\(゜ロ\)

    少し太ったので
    気合いを入れなおして頑張らなければ!!

    カロリー合計:08:57
    •  
    • コメント4件
    • ちゃめ ちゃめ はじめまして~ジム回数に親近感(笑)ライバル登録させていただきます! 2016.07.21 15:26
    • りぃ りぃ ジムなかなか行けない月とかも
      ありますよね(;´∀`)
      本当7月もあっという間に終わりそう
      ですね…
      本当早いなぁ…(*´・∀・`*)
      2016.07.22 06:59
    • 太った嫁 太った嫁 > ちゃめさん へ
      はじめまして!コメントありがとうございます!
      なかなかジムに行くまでが、気合い入らないんですよね(・_・)
      行ったら頑張れるのですが…

      ライバル登録ありがとうございます!
      あまり日記は書いていませんが
      どうぞよろしくお願いします!!
      2016.07.22 08:59
    • 太った嫁 太った嫁 > りぃさん へ
      コメントありがとうございます!
      なかなか今月は気合い入らなくて((+_+))
      モチベーションを保つのは難しいですね↓

      ほんと7月もあっという間ですね~~
      残り数日は、りぃさんを見習って頑張りたいと思います(>_<)
      2016.07.22 09:01
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