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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.3kg 66.3kg 61kg 0% (あと5.3kg) 158cm 66.3kgの体型
    体脂肪 38% 38% 25% 158cm 体重とBMI

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2016年07月21日

  • まゆき

    朝:ブラッドオランジーナ500ml 218kcal
      明治ブルガリアヨーグルト150g 93kcal
    ゆでとうもろこし 40kcal
      炭酸水
      ハーブティー

    昼:インドカレーセット およそ800kcal

    カロリー合計:12:09
    •  
    • コメント1件
    • ぬー ぬー カレー美味しいですよねー(((о( 'ω' )ο)))
      インドカレーなんて本格的な名前を見たら想像しただけでヨダレが(*´﹃ `*)♡
      2016.07.21 16:13
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