生理や葬儀など

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 58.8kg 53.5kg 44% (あと5.3kg) 156cm 58.8kgの体型
    体脂肪 33.1% 31.6% 22% 156cm 理想

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2016年07月21日

  • 氷川

    諸々が終わってやっと活動再開。
    行動の遅さが嫌になるけど何度でも運動する大切さを噛み締めよう。
    生理の時も何かしらやってた方がいいなあ。

    カロリー合計:14:22
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