8日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.9kg 64.2kg 55kg 7% (あと9.2kg) 167cm 64.2kgの体型
    体脂肪 31% 30.7% 23% 167cm 体重とBMI

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2016年07月21日

  • バンビ

    コーンフレーク 291
    グレープフルーツ 40
    キウイ 20

    豚ニラキムチ豆腐 274
    雑穀米 170
    オニオンスープ
    紅葉饅頭 カスタード 99

    生理中 カロリー合計:15:25
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バンビ
バンビ

167cm 64.2kg

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