ねむたい。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.5kg 71.6kg 58kg 22% (あと13.6kg) 162cm 71.6kgの体型
    体脂肪 42% 39.3% 32% 162cm 美容

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2016年07月21日

  • niina

    誕生日を迎えて、
    アイスやらケーキやらをちょこちょこ食べたりして停滞。
    生理がまだ来ないからスッキリしないけど、残りの7月頑張ろう!

    30代は夢を絶対に実現させるんだ。
    この先の人生の為に、諦めずにがんばる。

    カロリー合計:16:05
    •  
    • コメント2件
    • さんな さんな 誕生日おめでとう(*´ー`)

      7月も残り少し!
      でもまだ1週間はある!

      あとちょっと頑張るぞぉぉぉ\( ˆ0ˆ )/
      2016.07.22 06:45
    • niina niina > さんなさん

      遅くなっちゃいましたがありがとうございました(^○^)
      30になった途端疲労感が増した気がします(笑)

      残り2日、
      来月もよろしくお願いします!!!
      2016.07.30 10:59
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