2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 55.1kg 48kg 0% (あと7.1kg) 160cm 55.1kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 体重とBMI

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2016年07月21日

  • non


    うなぎ
    ごはん
    プリン

    ヨーグルト

    ヨーグルト

    ジム
    お風呂

    朝はもらったお弁当を少し食べた。
    お腹が張ってて、毒素がたまってる気がするー
    土曜日はバーベキューだから、それまではヨーグルトで体内改造しよう!

    カロリー合計:19:02
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160cm 51.8kg

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