歩いた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.9kg 54.1kg 44kg 7% (あと10.1kg) 165cm 54.1kgの体型
    体脂肪 28% 28% 18% 165cm 体重とBMI

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2016年07月21日

  • a_ka

    今日はスクワットお休みの日
    15000歩ウォーキング。
    今からお尻歩き。

    朝食

    さつまあげ
    0kcal(6個)

    昼食

    サラダ
    0kcal(1食分)
    ロールケーキ
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal19:18
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a_ka
a_ka

165cm 54.1kg

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