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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.9kg 45.9kg 45kg 81% (あと0.9kg) 155cm 45.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 標準

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2016年07月21日

  • はまたに

    朝:しろくまアイス、レッドブル

    昼:ロールケーキ、冷やし中華、切り干し大根

    夜:ロールケーキ、せんべい、ハーゲンダッツ、サラダ

    カロリー合計:19:28
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はまたに
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155cm 46kg

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