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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 44.5kg 44kg 93% (あと0.5kg) 152cm 44.5kgの体型
    体脂肪 29.2% 0% 18% 152cm 体重とBMI

2016年07月21日

  • はっちゃん

    ○実家のため、体脂肪率未測定

    まあ、落ち着くよね、実家って。
    ご飯もうまい。
    久々夕飯に米食べたー

    カロリー合計:20:31
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実践中のダイエット方法

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