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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 64.3kg 52kg 16% (あと12.3kg) 159cm 64.3kgの体型
    体脂肪 35.1% 35.1% 28% 159cm 理想

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2016年07月21日

  • たいぷ

    午後休みだったので一端帰ってからジムに行こうと思っていたのに、気がついたら寝ていて起きたら7時でした・・・

    カロリー合計:21:30
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