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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 54.6kg 52kg 34% (あと2.6kg) 154cm 54.6kgの体型
    体脂肪 28.8% 0% 22% 154cm 体重とBMI

2016年07月21日

  • アンパンマン

    夜食べ過ぎた!!
    ヤバイ!!何もやる気せん(┯_┯)
    今日うんち全く出てないし!!
    明日大量に出ますように(*´﹃`*)
    明日の体重また、恐怖(;´༎ຶٹ༎ຶ`)

    カロリー合計:22:07
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実践中のダイエット方法

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アンパンマン

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